缺乏B族维生素营养缺乏导致的脱发也是可以纠正的，多吃些富含B族维生素的食物，如鱼肉蛋牛油果坚果等，不仅有利于头发健康，也会促进整体健康缺乏蛋白质美国皮肤病学会认为，饮食中缺乏蛋白质，会限制身体对头发蛋白质的供应，两三个月后就会出现脱发现象因此，建议适当补充蛋白质丰富的鱼类。
饮酒之后是不能吃头孢的，短期内也不能吃，容易引起一些不良反应，建议您要注意多喝点温水，加速药物代谢观察，如果有不适症状要及时就诊，以后要注意服用任何药物都不要饮酒，特别是头孢类的药物。
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