植发发补充维生素(植发术后可以吃维生素c吗)

植发后多吃一些有助于生发的食物，尽量少吃一些辛辣刺激的食物 新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用 促进头发生长的水果蔬菜奇异果杨桃蜜桃柑橘苹果香蕉菠萝芒果等菠菜韭菜芹菜圆辣椒绿芦笋 豆类食物能起到增加头发的；2 多摄入蛋白质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，建议增加蛋白质的摄入量，可以选择吃鱼肉禽肉豆腐鸡蛋等富含蛋白质的食物3 补充维生素和矿物质维生素和矿物质对头发健康也非常重要多摄入富含维生素B维生素C锌铁等的食物，如绿叶蔬菜水果全麦面包坚果等4 增加水分摄入。

你好，植发后饮食要清淡，术后禁用腥辣刺激性食物，禁烟酒，多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜也可以吃些阿胶大枣黄芪等益气生血的药物，还有就是薯类核桃黑豆黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮猪蹄鸡皮软骨，这些食物对于毛发的恢复和健康成长；利于植发后头发的快速生长的可以多吃一些多吃铁质食品的如菠菜鲤鱼香蕉胡萝卜黄豆黑豆蛋类带鱼虾等食物中，含有丰富的铁质多食蔬菜水果，蔬菜水果中不仅含有丰富的维生素，能够缓解细胞衰老，促进毛发生长，同时还能中和不利于头发生长的酸性物质补充植物蛋白，头发主要成分为角蛋白，因此。

你好，很高心能够为你解答在进行治疗后，身体比较虚，同时为了促进头发的生长，可以补充蛋白质维生素所以富含这些物质的食物都是比较好的我还是建议你到当地正规医院进行进一步咨询及检查，选择合适治疗方案，希望能够帮到你，祝早日康复；植发手术后要多吃些杂粮类水果类蔬菜类鱼类等富含维生素蛋白质和铁的食品由于头发的主要成分是蛋白质和铁等物质，适当的补充可以促进毛发的健康生长，而且丰富的维生素CEB6等对头发的生长很有利。

1增加发量的措施有植发生姜水洗头补充维生素头部减压放松等2植发可以解决秃顶等状况，但是存在一定的风险用生姜水洗头后较好使用护发素，以防头发过于干燥补充维生素减压放松在一定程度上可以防脱发头部能够促进血液循环进而改善头皮健康促进头发生长。

植发后吃维生素b6

1、1，补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长可多吃鲜莴苣卷心菜黑芝麻等2，补充植物蛋白头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆黑芝麻玉米等食品3，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过。

2、一个月后，您可以恢复正常饮食，不再受限然而，为了维护整体健康与头发生长，依然需要关注饮食的健康与规律建议摄入富含维生素矿物质和蛋白质的食物，这些对促进头发生长和保持头发健康至关重要饮食中应 足够的蔬菜水果全谷物和优质蛋白质来源，如鱼禽豆类和坚果同时，减少糖分和加工。

3、植发后在饮食上要注意饮食平衡就可以了平时也可适当吃些瘦肉等动物蛋白类的食品，也可添加鸡蛋等当然，也需要补充一定的维生素类的食品，如可适当的多吃蔬菜不过，对于辛辣刺激类的食品应尽量避免摄入，特别是酒类海鲜产品油炸食品以及烧烤食品等都尽量避免因为这些食品从中医的角度来看，属于腥。

4、在饮食方面，建议增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果蔬菜和全谷类食品，这些有助于促进伤口愈合和新发生长同时，保持充足的水分摄入，有助于维持头皮的健康为了促进植发区域的快速恢复，可适当摄入含有丰富蛋白质的食物，如鱼肉豆类等，蛋白质是细胞生长和修复的主要原料另外，富含Omega。

5、植发后可以多吃一些有助于生发的食物 在饮食上应该禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒 多吃些杂粮类水果类蔬菜类鱼类等富含维生素蛋白质和铁的食品 还有就是薯类核桃黑豆黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

6、植发手术后，营养的摄入对恢复非常重要以下是一些有助于恢复的食物建议1 蛋白质丰富的食物蛋白质是头发生长所必需的营养物质你可以选择鸡肉鱼类豆类坚果和乳制品等高蛋白食物2 维生素C维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，有助于头发的健康生长柑橘类水果草莓番茄等富含维生素C。

7、植发后 1植发后一周患者的饮食要注意，不可以吃辛辣油腻的食物，不可以吃一些生冷或是海鲜的食物，这样会对恢复造成不利的影响，植发一个月后的饮食可以没有约束，但是仍要注意饮食健康和规矩2植发术后，要多注意休息，不要过度的运动，避免造成出汗或者是伤口方面的其它情况发生，而且在术后一段。

植发吃的药叫什么药

那么哪些食物可以促进头发生长呢？植发专家也做出了详细的介绍以下食物可以促进头发的生长点击在线咨询 1补充类粘蛋白和骨胶质可多吃牛骨汤排骨汤等 2补充维生素E因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长可多吃鲜莴苣青色卷心菜黑芝麻等 3 补碘女性。

1 想要增加发量，可以采取多种方法，包括植发使用生姜水洗头补充维生素进行头部按摩以及减压放松等2 植发是一种有效的增加发量的方式，尤其适用于解决秃顶等问题，但它可能涉及一定的风险在使用生姜水洗头时，建议随后使用护发素，以避免头发过于干燥3 补充维生素和减压放松可以在一定程度上。

同时，还建议植发后的朋友戒烟戒酒，烟酒会增加皮脂分泌，对植发效果也是不利的植发后建议要多吃肉皮猪蹄鸡翅鸡皮鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复如果已经患有高血压肾病等特殊患者不要食用含铁元素植物蛋白碱性物质维生素较多的食物也应该多吃。