植发后必须平躺睡觉吗(植发后是要平躺还是要高枕)

术后调整睡眠姿势睡觉时建议枕头铺高一点，术后3天前平躺或半躺，有助于血液循环晚上是头发生长的重要时期，所以刚做完移植后要保持充足的睡眠，不要过度熬夜术后外出注意的保护如果移植24小时内需要外出，就要戴上专用的手术帽子，戴上不用穿过头发的开衫，避免接触新栽的头发。

你好，术后几天内，植发手术后护理者最好不要做运动植发手术数天后，可做轻微运动，植发手术十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动植发手术后几天内不能洗头几天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位植发术后几天内禁止提拎重物或做剧烈运动植发部位长。

2术后十天之内不能做剧烈运动，导致头皮大出汗情况3谨遵医嘱，按时服用消炎药4术后第四天开始可以自己洗头，切勿用指甲抠种植和移植区域5术后前三天晚上，睡姿保持平躺姿势，术后第四天起，可以适当侧睡6在术后恢复期间，会有偶尔痒痛情况是正常的7如有突发情况，请及时。

术后当天会感觉胀痛，在睡前可以吃片安定以帮助入睡睡觉的时候可将医院提供的一次性方巾垫在枕头上避免污染，如果觉得睡在枕头上还是不舒服，那么可以半卧位，或者脖子上垫一块柔软的枕巾4 服药 植发后请遵医嘱按时服用消炎药3天到5天，若有必要可服用适量止痛药以减轻术后的暂时不适，或者安定片以。

2饮食清淡，不要空腹，忌油腻食物植发后需要注意1包扎的纱布，24小时后可拆除2谨遵医嘱按时服用消炎药，禁止服用阿司匹林类抗凝血药3植发后一周禁烟酒，饮食以清淡为主，禁食海鲜辛辣刺激食品4植发后前三天平躺或半卧位睡觉，可用23个枕头抬高头部，减轻术后水肿发生5。